文章插图
促进食欲
【常吃辣椒有什么好处 辣味的好处】 辣椒中有辣椒素 ， 这种营养物质可有效改善食欲不振 ， 还能排除消化道中积存的气体 ， 并且起到治疗口臭的作用 。
促进血液循环
很多人都不知道 ， 辛味食物同样具有很好的药用价值 ， 中医认为：适量的嗜辣可帮助人体起到“除风发汗 ， 行痰 ， 除湿”的功效 。现代医学研究也认为食用辣椒等辛辣食物 ， 可帮助促进血液循环 ， 从而改善怕冷、冻伤、血管性头疼等不适的症状 。
减少心脏病和中风
辣味的东西还有助于减少动脉粥样硬化 ， 促进纤溶活性 ， 防止导致血栓形成的某些因素 ， 所有这些都有助于减少心脏病或中风的机会 。
对抗感冒
辣味食材中辣椒的活性物质辣椒素具有稀释鼻黏液的功效 ， 进而有助打通感冒导致的鼻塞 ， 使呼吸更顺畅 ， 有益感冒痊愈 。
- 晚上吃什么好 常吃这10样东西能治病
- 消毒液能洗碗吗 84消毒液洗碗有害吗
- 经常吃葡萄干有什么好处 每天吃一把全身无病痛
- 微博怎么私信？私信功能取消，你我之间不再有
- 女人吃冬瓜有什么好处
- 冬天吃冬瓜有什么好处 吃了准没错
- 房间消毒的正确方法 房间消毒有什么方法
- 秋天的诗有哪些 5首秋天的古诗简单
- 当季蔬菜有哪些 当前应季蔬菜
- 荷尔蒙是什么（女性荷尔蒙和男性荷尔蒙有什么