冬天感冒吃什么好的快 多吃这些就对了


冬天感冒吃什么好的快 多吃这些就对了

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小葱老姜汤
材料:细香葱 , 老生姜片 , 红糖适量 。
【冬天感冒吃什么好的快 多吃这些就对了】 做法:将葱和老姜片分别冲洗干净 。把葱和老姜片放在小锅内 , 加适量的水煎至小半碗 , 去渣留汤 , 加少量的红糖就可以食用了 。
提示:此汤有发汗解表 , 散寒通阳的功效 , 主治风寒感冒 , 对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果 。
生姜秋梨汤
材料:生姜5片 , 秋梨一个 , 红糖适量 。
做法:分别将生姜 , 秋梨洗干净切成薄片备用 。把切好的生姜和秋梨放在锅内加两碗水 , 先用大火煮开再改用小火煎15分钟 , 最好加入少量的红糖就可以了 。
提示:此汤有止咳化痰的功效 , 可辅助治疗小儿受凉感冒咳嗽 , 鼻塞不通等病症 , 生姜用于解表 , 主要为发散风寒 , 多用于治疗感冒轻症 。
白菜姜葱汤
材料:白菜 , 生姜 , 葱白等各适量 。
做法:将白菜连根茎洗干净 , 切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后 , 去渣就可以食用了 。
提示:此汤有辛温解表 , 止咳化痰的功效 。可以辅助治疗小儿风寒感冒 , 咳嗽 , 流鼻涕等 。生姜有止呕 , 开痰的功效 , 可治疗风寒感冒 , 呕吐 , 腹胀 , 腹泻 。
萝卜姜枣汤
材料:白萝卜一个 , 生姜一块 , 大枣 , 蜂蜜等各适量 。
做法:将白萝卜生姜分别洗干净后 , 晾干切成薄片备用 。取白萝卜5片 , 生姜3片 , 大枣3个 , 放在锅内加上一碗水煮开20分钟去渣留汤 。
提示:此汤适用于感冒初期或预防感冒 , 从治病的角度看 , 生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有发热的患者 , 不能用于暑热感冒或风热感冒患者 , 服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐 。