详解人体五官及对应的作用人的五官是哪五官图片

中医经典《黄帝内经》曾说：开心于舌，开于脾于口，开于肺于鼻，开于肝于目，开于肾。对耳朵开放。由此可见，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，而它们的一些异常变化也代表了五脏的隐藏病变。
1、心靠舌
中医认为，舌的形、色、柔、味，都可以反映心脏的功能。如果舌质红润，有弹性，味觉敏锐，则表示心血充足，健康；舌尖糜烂、酸痛、疼痛，多为心火炎症所致；舌有瘀斑，多为瘀血；舌质红而暗，多为心阴虚；舌体肥嫩，多为心阳虚。
想要呵护心脏，除了按时休息、就医外，还可以配合食疗：心火旺，可用莲子核代替茶水；
2、味道的唇色反映脾胃
嘴是食物进入的门户，可以反映脾胃的问题。如果脾胃健康，气血充足，嘴唇就会红润；脾不健，气血亏虚，唇色苍白或发黄，无光泽；脾胃多为湿热；口中泛酸表明肝脾不和；唇肿或口角溃烂、疼痛多为脾热或脾火。
此时要调整饮食结构，尤其要禁食生冷油腻的食物，服用健脾益气、滋阴养胃的药物，如党参、山药、薏仁、百合、白小扁豆等，应该吃。
3、肺功能影响鼻子
中医认为，肺气行于鼻。只有肺气调和，呼吸顺畅，鼻子才能发挥正常的通气和嗅觉功能。
临床上，鼻塞流涕多为风寒袭肺所致；鼻红多为肺热或内火旺盛；鼻干或经常流血多为阴虚火旺所致。诸如嗅觉不灵敏、经常咳嗽或呼吸困难等现象，都表明肺功能下降。这时要注意戒烟防寒，加强体育锻炼，多吃新鲜水果蔬菜。
【详解人体五官及对应的作用人的五官是哪五官图片】可以用白萝卜、梨、藕片熬汤，茶里加冰糖，有清火润肺、行气化痰的功效，特别适合老人和小孩食用。
4、肝血，明眸
中医认为，眼睛的功能取决于肝血的滋养和肝气的释放。如果肝血不足，眼睛得不到滋养，就会出现头晕目眩、夜盲症等症状；如果肝经火旺，则眼睛可能会红肿肿胀；等等。
此时，除了注意眼睛卫生外，还可以取适量枸杞子和白菊花，煎15分钟取汁，或用开水冲泡代茶饮用，可补肝明目，补虚益精。力量。
喝肝茶
为了养肝，还可以多喝蜂蜜、红糖、红茶。
红茶养胃，而蜂蜜和红糖性温，故此茶有温胃散寒之功效。因此，愤怒的人可以多喝这种茶。
5、肾脏和听力相关
肾气充足，听力会更好。如果出现头晕、耳鸣、听力下降、耳聋，或伴有足跟痛、背痛或尿频等症状，则说明肾功能下降。
此时要注意劳逸结合，适度性交，积极参加户外活动，保证睡眠。可以服用六味地黄丸、知白地黄丸等中成药。
古人补肾第一法：“钟天鼓”
“鸣天鼓”是中国流传千年的古老补肾按摩。
明天鼓通过捂耳敲击刺激耳朵，从而达到补肾壮精壮肾的效果。经常打鼓对头晕、健忘、耳鸣等肾虚症状也有一定的预防和康复作用。
“环天鼓”的操作方法如下：

文章插图
所谓“鸣”，就是用我们的手掌，即用劳宫穴贴在耳孔上，将整只手放在后脑勺上，将食指放在耳边中指，然后向下轻弹，产生弹力，只要用力按听穴，然后拨动后脑勺，轻弹几下，再按，然后突然放松，耳朵就会有一种特别清爽的感觉。
当你用食指轻轻敲打头部的玉枕、风池、脑虎等穴位时，会听到特别响亮的声音，好像有什么东西在敲你的头。
在制作轰鸣的鼓时，双手要完全捂住耳朵，使其无法拾取声音，也无法依靠空气来传递声音。
声音主要通过骨骼传播。当食指碰到枕骨时，内骨传递声音。这时，我们听到像鼓一样的声音。因此，敲击的强度必须根据耳朵所能承受的程度来确定。

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