苦瓜黄豆排骨汤


苦瓜黄豆排骨汤

文章插图
食材
主要食材:苦瓜1条 。
其他食材:猪筒骨1块,生姜3片,黄豆50克,盐适量 。
做法步骤
【苦瓜黄豆排骨汤】 1、苦瓜洗净,去囊切成大块 。
2、黄豆洗净备用,姜切片备用 。
3、骨头剁好,洗净;入开水中焯,等肉和血丝都变颜色后捞出 。
4、把苦瓜、骨头、黄豆、姜片都放到锅里,开智能档开始煲 。
5、接近两个小时的时候,放盐调味,煮开即可 。
功效
美容养颜,促进伤口愈合,增强体质,降火,适合需要滋补身体的人食用 。
成果图