文章插图
所含营养成分的比例不当
虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例,却不符合儿童生长发育的需要 。
所含脂肪较多
巧克力中所含的脂肪,如果在胃中停留的时间过长,不易被儿童消化吸收 。
吃后容易产生饱腹感
如果儿童饭前吃了巧克力,到该吃饭的时候,就会没有食欲,即使再好的饭菜也吃不下 。可是过了吃饭时间后他又会感到饿,这样就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯 。
吃多了容易引起腹痛
其实,食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动,而巧克力不含纤维素 。儿童的生长发育需要各种营养素来平衡的膳食,如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粮食等,这也是巧克力无法代替的 。
【儿童吃巧克力好吗 儿童为什么不能吃巧克力】
- 孕期身体不好吃什么水果好 最好的搭配看这里
- 孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食
- 怀孕后可以吃荔枝吗 孕妇吃荔枝会流产吗
- 初期孕妇可以吃香瓜吗 孕妇吃香瓜上火吗
- 孕妇能空腹吃香蕉吗 孕妇吃香蕉会胖吗
- 怀孕后可以吃苹果吗 孕妇吃苹果有什么好处
- 怀孕期间能吃甘蔗吗 孕妇吃甘蔗上火吗
- 槟榔是什么东西做的?吃槟榔对身体危害超级大
- 胃溃疡能吃红薯吗 这些你都知道吗
- 胃溃疡不能吃什么食物 7种食物不要吃