孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食


孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食

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山楂
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物 , 有时候会想吃山楂 。但孕妇需慎食山楂 , 因为山楂有引起子宫收缩的作用 , 尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说 , 最好不吃为妙 。此外 , 健康的孕妇如果不小心吃了山楂 , 量少的话是没什么问题的 , 如果量多的话最好还是看医生检查下身体 , 以免出现意外 。
桂圆
桂圆是一种营养丰富的水果 , 李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵 , 而资益则以龙眼为良” , 可见桂圆的营养价值之高 。从中医角度来说 , 虽然理论上桂圆有安胎的功效 , 但妇女怀孕后 , 大都阴血偏虚 , 阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉 , 而桂圆性热 , 因此 , 为了避免可能出现的意外 , 孕妇应慎食桂圆 。
木瓜
现代医学研究发现 , 木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 , 其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干扰体内激素变化 。即便木瓜烧熟了 , 也不能破坏木瓜苷 。所以为了避免意外流产和早产 , 孕妇最好不要吃木瓜 , 无论生熟都不宜吃 。

【孕期不能吃哪些水果 这4种千万要慎食】 杏性酸 , 有微毒 , 多吃可能会对胎儿造成不利影响 , 带来流产的风险 。所以建议孕妇慎食杏子 。杏性热 , 容易引起上火、拉肚子 。在中医认为 , 杏属于热性食物 , 吃多了可能会伤及筋骨 , 引起旧病复发 。而且 , 杏如果一次吃的过多 , 还能引起上火 , 使人流鼻血、生眼疾、生口疮 , 还可能引起拉肚子 。孕妇本身在孕期身体属热 , 进食杏可能会对身体不利 。