文章插图
食材
主要食材：玉米1个 。
【香菇玉米鸡汤】 其他食材：鸡肉1只 ， 香菇10个左右 ， 生姜、食用油、盐、味精适量 。
做法步骤
1.把洗净的玉米切成小段 ， 香菇洗净去掉茎切小块 ， 姜切片；
2.把鸡翅膀 ， 鸡爪 ， 鸡头 ， 都一一清洗干净；
3.在烫锅中放入适量清水 ， 加入姜片 ， 放入洗净的鸡肉；
4.打开中火 ， 把洗净的玉米段放入汤锅内；
5.5分钟后 ， 放入切好的香菇 ， 依次加入盐和味精；
6.小火慢煮 ， 煮至香味四溢即可 。
功效
滋阴补虚、调中开胃、补钙强身、护眼、美容养颜 。
成果图

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