冬天吃白菜有什么好处 白菜记得这样吃( 二 )


4、木耳炒白菜 需要准备的食材有:瘦肉、木耳、胡萝卜、白菜、葱、蒜、盐、酱油 。先将木耳提前泡发然后去掉根撕成小瓣备用,胡萝卜切菱形片,白菜切菱形片 。锅中倒入油烧开之后用葱、蒜炝锅,下入瘦肉丝翻炒至变色之后倒入切好的白菜、胡萝卜、木耳翻炒加入盐、酱油即可 。
5、白菜炖粉条 准备的食材有白菜、粉条、猪肉、冻豆腐 。五花肉切片备用,白菜切片备用,锅中倒入适量的油,油开之后下葱姜蒜炝锅,然后下五花肉翻炒至变色,下白菜翻炒,加入适当的酱油调色、加盐,翻炒至白菜出水之后添水,下豆腐炖10分之后下粉条,粉条熟了之后就可以出锅了,切记时间不要太久,否则粉条就烂了 。