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吹空调多会干燥性鼻咽炎吗
吹空调多了是有可能会有干燥性鼻咽炎症状的 。
干燥性鼻咽炎通常与长时间受到空气中粉尘刺激,或空气过干、过热有关 。
而空调在启动时就会除去空气中的部分水分,令空气变得非常干燥,再加上空调房中相对密闭,会造成室内通风不畅,环境中的细菌病毒等会伺机生长、繁殖,因此,如果长时间吹空调,时可能会造成干燥性鼻咽炎,出现鼻内发干、有刺痒感或异物感、有灼热感、打喷嚏、鼻出血等症状 。
干燥性鼻咽炎怎么治疗
1.去除病因 由于吹空调引起的干燥性鼻咽炎,想要快些恢复,建议停止吹空调,改为吹风扇,这样能够避免空气干燥引起空气浑浊,如果实在离不开空调,可以在吹空调的时候增加室内的湿度,或者戴上口罩,多喝水 。
2.局部用药 吹空调有干燥性鼻咽炎,如果出现了症状,好需要局部用药治疗,这样才会好得快 。可以使用油剂滴鼻药液等药物,应注意勿用血管收缩剂 。
另外,可鼻内滴用生理盐水、液体石蜡、稀释甘油等,也可以进行鼻腔冲洗,每天一次 。
3.补充维生素 内服鱼肝油丸、维生素B2维生素B2能促进细胞的正常新陈代谢;内服维生素C,维生素C对毛细血管壁有保护作用;维生素A有助于上皮的恢复 。
4.注意饮食 干燥性鼻咽炎患者在日常饮食中,要注意戒烟酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通畅 。
吹空调会不会湿气重
在南方湿热地区,长期使用空调扇可能会引起湿气重 。
一般湿气重有内因和外因,而长期处于潮湿的环境中,是造成湿气重的外部因素之一,特别是在南方地区,本身夏季气候湿热,而空调扇是用水或冰晶盒置于电风扇的出口,使得电风扇吹出的风是带有凉凉的水汽而降温,长时间使用空调扇,会导致所处的环境更加潮湿,是有可能造成体内湿气重的 。
夏天吹空调的注意事项
1.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生,预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在开空调的同时,适当地把窗户开缝隙,来增加空气的流通 。
2.不宜对着吹【吹空调多干燥性鼻咽炎吗 干燥性鼻咽炎怎么治疗】夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状 。
3.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了 。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜 。长时间
4.避免着凉夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉 。夜间吹空调也要盖好被子 。
5.定期清洗空调过滤网空调过滤网长时间不清洗,上面会有很多的细菌和螨虫,不清洗的话非常容易诱发疾病 。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗 。
清洗过滤网:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟 。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干 。
6.多喝水在空调房内吹空调,要注意多喝温水,因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分,因此空调房间里的空气会比较干燥,多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响 。
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