文章插图
忌高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益 。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育 。
【孕妇饮食应注意什么 哪些东西不能吃】 我们知道，女性在怀孕期间，产科医生一般都会建议孕妇进行补钙、锌、铁等微量元素，但是，在补充这些微量元素的时候，也要注意量，不能造成补钙过量，过量的钙不仅不利于吸收，而且对胎儿的发育有严重影响，不利于生育一个健康聪明的宝宝 。
忌高糖饮食
血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍 。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健 。
忌高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险 。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康 。
忌高蛋质饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象 。

• 孕妇血糖高怎么办 血糖高吃什么好
• 孕妇可以吃草莓吗 孕妇吃草莓有什么好处
• 孕妇可以吃甘蔗吗 孕妇吃甘蔗会上火吗
• 孕妇能吃羊肉吗 孕妇吃羊肉有什么好处
• 孕妇咳嗽怎么办 孕妇如何预防感冒
• 孕妇可以吃巧克力吗 有什么好处与坏处.
• 孕妇呼吸困难是什么原因 孕妇呼吸困难怎么办
• 艾叶煮水孕妇可以喝吗 慎喝，建议孕期这个时间段喝安胎。
• 孕妇饮食要注意哪些 孕期饮食注意
• 孕妇脚肿怎么办 7个方法教你缓解