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1、枸杞是一种药食两用的中草药 。枸杞泡水是一种保健方式，可以增加口感和甜味 。同时它还有很多功效，因为枸杞可以补气血，延缓衰老 。一般每次泡水10粒左右就够了，10-15g左右，最好不要超过20g 。

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【枸杞泡水的正确方法枸杞怎么泡水】2、一般来说，泡一杯枸杞 。喝完水后，可以加入开水浸泡几次 。泡水后，剩余的枸杞可以扔掉，也可以当水果吃 。但枸杞泡水后味道会比较淡，味道不大，药用效果也比较差 。

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