文章插图
防癌抗癌
【马齿苋煮水喝的功效与作用 马齿菜煮水喝的功效 马齿苋煮水喝的功效】 马齿苋中含有微量元素硒，硒近些年因为有极佳的抗癌性，受到各界人群的追捧，经常喝马齿苋煮水可以抑制化学致癌物引起的癌症，而且马齿苋含有丰富的维生素E，维生素E可以降低化学制剂的致癌性，防止细胞受放射性元素影响发生细胞癌变的情形 。
消毒杀菌
马齿苋有“天然抗生素”的美誉，因为其具有的消炎杀菌作用，喝马齿苋煮水还能帮助预防疾病，例如大肠杆菌引起的腹泻，喝一些马齿苋水就能很好的治疗 。
降低血压
马齿苋中含有丰富的钾盐，钾盐有降低血压的效果，甚至其中的钾离子可以直接用于心血管病的防治，经常喝马齿苋煮水可以保护血管弹性，降低高血压和中风的几率 。
预防心脑血管疾病
马齿苋中含有一种名为ω—3脂肪酸的物质，ω—3脂肪酸可以抑制体内胆固酸的的吸收，从而减少血液中胆固醇的浓度，经常喝马齿苋煮水可以改善血管的韧性，对心脑血管疾病的防止很有帮助 。

• 马齿菜哪种人不能吃 马齿苋哪种人不能吃 马齿苋什么人不能吃
• 莲子心泡水小孩能喝吗
• 莲子心泡水隔夜能喝吗
• 莲子心泡水晚上能喝吗
• 车前草煮水洗脸有什么功效 车前草煮水洗脸能祛斑吗
• 喝酒前什么解酒效果最好最快（医生没有和你说
• 柚子皮泡水涂脸有什么好处 柚子皮煮水喝有什么功效和作用
• 体质弱的人能喝丹参吗 什么人不能食用丹参
• 苦瓜汁一天喝多少 苦瓜汁一天喝几次
• 怎么喝酒不伤身体 8招让酒精伤害降到最低！