宝宝拉肚子可以吃面条吗 宝宝拉肚子吃面条的好处


宝宝拉肚子可以吃面条吗 宝宝拉肚子吃面条的好处

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宝宝拉肚子可以吃面条吗
6个月以下宝宝:不可以 如果是6个月以内的宝宝,消化道还未发育完全,拉肚子时消化能力更加弱,是不宜添加淀粉类辅食的 。
6个月以上的宝宝:可以 如果是6个月以上的宝宝,之前已经吃过面条或者面粉做过的辅食了,那么在拉肚子的时候是可以吃面条的 。
宝宝拉肚子吃面条的好处
容易消化 面条是将小麦等谷物磨成面粉后制成的,是非常细腻的,用水煮熟后,非常绵软,宝宝拉肚子时吃面条,是很容易消化的,不会给宝宝的肠胃造成太多负担,而且经常食用温热的面条还具有养胃的功效 。
补充营养 面条是由小麦制成的,里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素等多种人体所需的营养成分,宝宝拉肚子时身体比较虚弱,吃点面条能够补充营养,帮助宝宝恢复体力 。
提高免疫力 面条中含有丰富的植物蛋白,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,也是构成白血球和抗体的主要成分,宝宝拉肚子时吃点绵软的面条还有增强免疫力的功效 。
宝宝拉肚子吃面条要注意什么
1.面条要煮软 宝宝拉肚子时肠胃消化功能较差,因此煮的面条一定足够软,用筷子轻轻一夹就段最好,这样才有利于宝宝消化 。
2.调料不要多 煮面的时候注意不要放鸡精、味精、生抽、五香粉之类的调料,也不要放油,只放一点点盐就可以了,因为宝宝拉肚子时的饮食一定要清淡、不油腻,而且宝宝吃的清淡点以后才不会挑食 。
3.不宜吃太多 虽然说宝宝拉肚子时可以吃面条,但是也不要吃多了,每次煮30根面条左右就可以了,不然吃多了照样会增加宝宝的消化负担,不利于腹泻的康复 。
4.不宜吃冷的 宝宝拉肚子吃的面条一定要是温热的,放冷了之后就不要给宝宝吃了,冷面条要彻底加热后再给宝宝吃,宝宝吃冷食是引起宝宝拉肚子的主要原因之一 。
宝宝拉肚子推荐食谱
1.脱脂奶 脱脂奶中的脂肪含量微乎其微,更加容易消化,适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿 。
做法:将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可 。
2.焦米汤 米汤容易消化,而且具有较好的健脾和胃的作用,且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用,因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤
【宝宝拉肚子可以吃面条吗 宝宝拉肚子吃面条的好处】 做法:
(1).取适量大米,淘洗干净后沥干水分,晾干备用 。
(2).把铁锅洗净,小火预热,把米倒进锅里不停地翻炒,必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热 。
(3).把米炒到焦黄时,离火,炒好的米是裂口的 。
(4).然后把米放进汤锅或者奶锅里,差不多铺满了锅底,倒水至4/5左右处,开大火煮沸,然后小火熬煮半小时左右 。
(5).最后关火,等米粥放温后,捞出表面的米油放在碗里 。
3.蒸苹果 蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用,能够达到止泻的作用 。
做法:
(1).将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量 。
(2).放上笼蒸20-30分钟,待稍凉后,将蒸苹果压烂即可 。
4.胡萝卜汤 胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物 。
做法: