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1、直接生吃
菠萝蜜通常直接生吃 。先用刀将菠萝蜜从中间切开 ， 然后取出黄色果肉即可食用 。如果你买的菠萝蜜不熟 ， 可以和苹果一起放 。成熟的苹果会产生少量乙烯气体 ， 可以加速菠萝蜜的成熟 。
2、煮熟吃
如果你不想生吃菠萝蜜 ， 你可以煮着吃 。菠萝蜜洗净沥干 ， 放入锅中 ， 加入适量水和盐 ， 中火煮15分钟即可食用 。煮熟的果核也可以去皮食用 。吸收 。

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3、菠萝蜜粥
菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥 。将菠萝蜜去皮 ， 将果肉切成小块 。煮粥的时候 ， 和米饭一起煮 。粥煮熟后 ， 果肉和核也煮熟 。核心可以去皮食用 。粥中还富含菠萝蜜的营养 。
4、菠萝蜜酒
喜欢喝酒的朋友可以用菠萝蜜酿酒 ， 用菠萝蜜和蜂蜜浸泡菠萝蜜的果核 ， 制成菠萝蜜酒金黄醇厚 ， 口感甘甜 ， 被称为“许文爷” 。

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5、菠萝蜜汁
菠萝蜜的果肉洗净 ， 然后用淡盐水浸泡10分钟 ， 取出 ， 切成小块 ， 撒上适量白糖搅拌均匀 。然后放入搅拌机中加水搅拌 ， 滤渣提取汁后 ， 一杯纯菠萝蜜汁就完成了 ， 放入冰箱冷藏后风味更佳 。
6、菠萝蜜炒
【波萝蜜怎么吃菠萝蜜吃法介绍】菠萝蜜可以和各种食材一起炒 。去除菠萝蜜的核心后 ， 将果肉切成小块或条状 。可以用牛肉和青椒炒成“菠萝蜜炒牛肉” ， 牛肉的味道会更好 。通常你可以尝试更多地用菠萝蜜烹饪并制作你最喜欢的菜肴 。

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