文章插图
食材
【木须养心菜】 主要食材：养心菜500克 。
其他食材：鸡蛋3个、盐少许、油40毫升 。
做法步骤
1.将菜摘好洗净焯一下备用 。
2.鸡蛋打成蛋液加少量盐，锅热加油，油热下鸡液翻炒，出香味蛋成块出锅待用 。
3.另起油锅放少量油，油热投入焯好的养心菜，莱熟加少许盐，放入炒好的鸡蛋，再翻炒几下盛盘上桌 。
功效
养心补血、保护肝脏 。
成果图

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