腊肠炒菜瓜 2022-08-30 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:菜瓜400克 。 其他食材:香肠100克、蒜2颗、食盐适量、鸡粉适量、生抽适量、调和油适量 。 做法步骤 1.腊肠切片,蒜切丝 。 2.菜瓜对半横切再对半纵切,去籽切片 。 3.热锅冷油爆香蒜末 。 4.放入腊肠片炒变色 。 5.放入菜瓜片炒熟 。 6.加生抽,盐和鸡粉调味即可 。 功效 除烦、涤胃、益气 。 成果图 【腊肠炒菜瓜】 酸辣菜瓜 菜瓜炒蛋 凉拌菜瓜 家常炒菜瓜 苦瓜炒鸡蛋产妇能吃吗 虾米炒芥菜 清炒芥菜 干果炒货加盟店排行榜,干果炒货前景怎么样! 苦瓜炒鸡蛋孕妇可以吃吗 清炒松花蛋