葵花籽花生酥


葵花籽花生酥

文章插图
食材
主要食材:葵花籽仁350克 。
其他食材:花生仁150克,白砂糖100克,麦芽糖150克,水适量 。
做法步骤
1.把葵花子仁和花生仁烤熟并放在烤箱保温150度 。
2.在平底锅倒入白砂糖,加入一点水,小火熬煮糖汁 。
3.糖汁渐渐变色,颜色有点黄褐色时,倒入麦芽糖,继续小火熬煮 。
4.这时取出保温的果仁,将花生稍微切碎点 。倒入锅中,保持最小火,用铲子搅拌均匀 。
5.拌好后关火,倒入烤盘(不是不沾烤盘最好垫油纸)用刮板整型后,在表面铺上油纸,用刮板压平 。
6.稍微放至不烫手,反扣在砧板上,用锋利的刀按自己的喜好切成块状 。
功效
补虚损、保护心脏、抗癌、舒缓紧张情绪、有益骨骼健康、抗皱护肤 。
 
成果图
【葵花籽花生酥】