文章插图
导致呼吸麻痹
薄荷中含有薄荷脑和薄荷油 ， 对哺乳动物具有较强的麻痹作用 ， 如果薄荷吃多了 ， 服用过量就会导致呼吸麻痹而死亡 。
【薄荷吃多了有什么害处】
伤胃
薄荷性凉 ， 具有清热解毒、提神醒脑的功效 ， 但是如果没有清热解郁的需求 ， 还是不要天天吃 ， 寒凉食物长期吃容易伤胃 。
发汗耗气
薄荷芳香辛散 ， 具有发汗散热的功效 ， 但是正常人或者体虚多汗的人经常服用 ， 就可能会发汗耗气 ， 导致身体更加虚弱 。
薄荷吃多少合适
1、薄荷入药时 ， 使用的剂量一定要严格按照药方 ， 不能超过规定的限量 。
2、食用薄荷时 ， 一般每人每日不超过2毫克/千克体重 。
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