腰果豆浆


腰果豆浆

文章插图
食材
主要食材:腰果30克 。
其他食材:黄豆50克;水1200克 。
【腰果豆浆】
做法步骤
1.黄豆提前浸泡一夜 。
2.把黄豆和腰果放入豆浆机里面,加入适量清水,不要超过最高水位线 。
3.打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝到香喷喷的腰果豆浆了 。
功效
补充体力、消除疲劳,适合易疲倦的人食用 。
成果图