睡姿看身体状况 身体好不好,一看就知道!


睡姿看身体状况 身体好不好,一看就知道!

文章插图
蜷缩型睡姿
睡姿特点:
就像胎儿在母体内一样,双手,双腿都蜷缩在一团,整个身体就像一个小虾米一样 。这种睡姿对于颈部和背部都会带来伤害 。
身体状况:
采用这种睡姿的人比较缺乏安全感,喜欢依赖他人 。在身体上的表现就是:肠胃不太好,正在为生活到处奔忙 。
常常翻身
【睡姿看身体状况 身体好不好,一看就知道!】 睡姿特点:
睡觉时常常翻来覆去的,从左边翻到右边,从右边又翻到左边 。滚动的频率很高 。
身体状况:
睡觉时出现这种情况的人,往往难以熟睡,常常是思虑过重的表现,可能是居无定所,或者是工作,感情上出现了不顺心的事情,现在心事重,脾气躁,有上火的可能 。
眼睛微微张开
睡姿特点:
睡觉的时候眼睛还微微张开了,没有张飞睡觉时张开那么大罢了 。
身体状况:
眼睛没有完全闭上,说明睡眠的时候身体还没有完全的放松,没有进入深度睡眠,同翻身一样,说明心中有事,忧虑过重,容易与人产生摩擦 。容易上火 。
梦话多
特点:
梦话特别多,而且还伴有呻吟声 。
身体状况:
梦话太多不是个好现象,表明心理压力大,并且没有得到适当的宣泄,把压力压在了潜意识中,通过梦话的形式表现了出来 。往往个性孤僻,心思不宁 。