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合并甲亢 , 饮食应忌碘
甲状腺炎性结节伴有甲亢的患者饮食应严格忌碘 , 即:食用无碘盐 , 禁食海产品 , 特别是海带、紫菜等高碘海产品 , 尽量避免使用含碘药物 。因为碘是合成甲状腺激素的必须元素 , 摄入碘会加重甲亢病情 。同时 , 由于甲亢使机体处于高代谢状态 , 能量消耗大 , 所以应多吃一些高蛋白、高热量的食物 , 多喝水 , 避免浓茶、咖啡等容易引起精神兴奋的饮料 。
【甲状腺结节饮食注意什么】
无甲亢 , 饮食仅需低碘
有些甲状腺结节可能与碘摄入过多有关 , 比如桥本甲状腺炎、甲状腺乳头状癌等 。所以这一类甲状腺结节 , 如果没有甲亢 , 可以低碘饮食 。即:可以食用加碘盐 , 但要限制高碘食物 , 如海带、紫菜 。
一般不需要高碘饮食
虽然有些甲状腺结节和缺碘有关 , 比如结节性甲状腺肿、甲状腺滤泡状癌等 。但自从食盐加碘后 , 我国绝大多数地区已不存在缺碘问题 , 所以不需要特意吃很多高碘食物来预防上述疾病 。
致甲状腺肿的食物烹熟后再吃
卷心菜、甘蓝、萝卜、花椰菜、黄豆、木薯等 , 含有微量致甲状腺肿的物质 , 烹熟后再吃一方面能大大减少促甲状腺肿的物质 , 另一方面也能摄入这些蔬菜水果对身体有益的物质 。
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