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忌冷食冷饮
咳嗽时不宜让宝宝吃冷食、喝冷饮 , 如冰棒、冰冻汽水、冰果汁、冰激凌、凉拌菜等 。因为容易造成肺气闭塞 , 使咳嗽加重 , 日久不愈 。而且宝宝通常脾胃本就虚于大人 , 生冷之食易损伤脾胃 , 是脾胃失调 , 痰液增多 , 会加剧咳嗽 。
忌甜食
中医认为 , 甜食易助热生痰 , 导致呼吸道不畅 , 加重咳嗽、咳痰等症 。所以 , 咳嗽宝宝不宜吃甜食 , 如糖果、巧克力、白糖、红糖、果脯、冰淇淋等 , 也不应吃甜味较浓的水果 , 如西瓜、哈密瓜等 。
忌油腻食物
中医认为 , 咳嗽多为肺热引起 , 儿童尤其如此 , 宝宝咳嗽时肠胃功能较弱 , 油腻食物会加重肠胃负担 , 且助湿助热 , 滋生痰液 , 使咳嗽难以痊愈 。所以 , 应避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤鸡、油炸、牛排、春卷、油条、油饼、浓鸡汤等 。
忌辛辣热性食物
辛辣食物易激发细菌感染 , 侵犯气管粘膜 , 加剧咳嗽 , 形成粘痰 , 延缓病情 。所以 , 宝宝咳嗽时 , 得注意忌口 , 一切辛辣、温热、咸食 , 如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋葱、人参、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、腊肉等 , 都应慎食 。菠萝、桃子、樱桃、荔枝、杨梅、桂圆、李子等温性水果 , 也应少吃 。
【宝宝咳嗽不能吃哪些食物】
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