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多翻身拍背
宝宝晚上咳嗽厉害时,家长要经常给孩子翻身或拍背,一方面可促进肺部的血液循环,另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动,易于排出 。
正确的方法有:病儿应侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打病孩的背部,右侧卧拍打左侧背部,左侧卧拍打右侧背部,两者交替进行 。叩击力量不宜过大,从上而下,从外向内,依次进行 。每次拍打几分钟,每天2--3次 。
采用热蒸气吸入法
宝宝晚上咳嗽时,家长也可让孩子吸入热,润的气体,使粘稠的痰液变稀,还可减轻呼吸道粘膜的充血与水肿,有利于炎症消退和痰液的排出 。例如将开水倒入杯中,让患儿对着蒸气随着呼吸将蒸气吸入内,每次持续20分钟,当然要注意别让孩子烫伤 。
背部热敷止咳
宝宝若因寒凉所致的咳嗽,可利用背部热敷,促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张,血液循环加速,增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力 。
具体做法是:用毛巾包裹热水袋,热敷在背部 。白天和晚上均可进行,持续2-3天,即可缓解 。发烧者忌用 。
【宝宝晚上咳嗽厉害怎么办】
抬高头部缓解
如果宝宝入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解 。因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧 。
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