梨子是热性还是凉性


梨子是热性还是凉性

文章插图
梨子是热性还是凉性
梨子是属于凉性食物 。
梨味甘微酸,性凉,入肺、胃经,从中医角度来说,是属于凉性食物,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒等功效 。适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良 。
吃梨子会上火吗
吃梨子不会上火,反而具有一定的清热降火的功效,在上火时可以适量的吃些梨子能帮助去火 。还可以将梨子和冰糖一起蒸煮或是榨汁喝,也是有不错的清热降火功效的 。
梨子是酸性还是碱性
梨子是碱性食物 。
【梨子是热性还是凉性】 梨子中的钾、钙、铁、镁等矿物质含量是比较高的,在经过肠胃消化后,其产物是偏向碱性的 。所以从营养学的角度来说,梨子是属于碱性食物 。
吃梨子的注意事项
1、梨子中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,食用后对肠胃刺激比较大,不宜过多食用,特别是胃酸多的人 。
2、梨子性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
3、梨子味道甘甜,含有的糖分是比较高的,食用后容易引起血糖波动,糖尿病者不宜食用 。