脂肪瘤饮食应注意什么 _摄入足量的蛋白质

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摄入足量的蛋白质
脂肪瘤患者应摄入足量的蛋白质，以维持身体的代谢需求。鸡蛋蛋清、牛奶等都是富含蛋白质的食物。应注意的是蛋黄胆固醇含量较高，宜少吃，牛奶也宜选用低脂、无糖牛奶。
补充适量维生素
脂肪瘤患者应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如猕猴桃、苹果、绿叶蔬菜等，不需要加以限制。维生素在物质代谢中起到重要作用，能调节人体的新陈代谢和能量转变，对脂肪瘤的病情恢复有好处。
多吃富含纤维素的食物
脂肪瘤患者多吃富含纤维素的食物，如粗粮、红薯、苹果、木耳、海带等，能促进胃肠道蠕动，加速粪便排出，减少身体有毒物质的积累，加强新陈代谢，对身体很有好处。
低胆固醇饮食
长期摄入高胆固醇食物，会影响身体的新陈代谢，使皮下和脏器沉积大量胆固醇，从而导致脂肪瘤。所以脂肪瘤患者要控制胆固醇摄入量，尤其是睡前禁食高胆固醇食物。平时吃鸡鸭肉时应去皮，忌肥肉，多吃香菇、芹菜等低胆固醇食物。
【脂肪瘤饮食应注意什么】