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健脾补虚
羊肚有助于健脾补虚 ， 适宜于脾气虚弱 ， 运化无力所导致脘腹胀满 ， 大便溏泄 ， 食欲不振 ， 倦怠乏力等症 ， 适宜于久病体虚 ， 体质赢瘦 ， 虚劳衰弱的人群食用 。
发汗解表
吃羊肚有助于发汗解表 ， 适宜于发热症 ， 微恶寒 ， 头痛 ， 咽喉肿痛 ， 口渴 ， 舌尖红 ， 苔薄黄等风热症状 ， 也适宜于恶寒重 ， 发热 ， 无汗 ， 头身疼痛 ， 鼻塞流涕 ， 苔薄白等风寒表征 。
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健胃益气
羊肚具有益气健胃 ， 补虚损 ， 益精气的功效 ， 适宜于肤色无华 ， 失去红润 ， 手脚冰凉 ， 胃气虚弱的人群食用 ， 有助于改善气色 ， 中和胃酸 ， 缓解胃痛 。
治疗自汗盗汗
【羊肚的功效与作用】 羊肚具有固表止汗 ， 补虚的功效 ， 有利于调理自汗盗汗 ， 用羊肚和浮小麦 ， 生姜一同煲汤服用 ， 对于脾虚导致的盗汗有明显疗效 。

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