文章插图
糖类
枸杞中含有大量的果糖、蔗糖和葡萄糖，因此枸杞味甜 。枸杞多糖由6种单糖组成，对免疫功能低下有显著治疗作用 。
【枸杞的营养价值】
蛋白质
枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸和SOD蛋白质 。SOD氨基酸具有清除自由基的作用，具有较好的抗氧化性，抗衰老作用 。
维生素
枸杞中含有丰富的维生素 。维生素是维持生命活动的重要活性物质，参与机体代谢的调节，在人体生长发育过程中发挥重要的作用 。
类胡萝卜素
枸杞因含有大量色素而呈现红色 。枸杞中胡萝卜素含量很高，其维生素A活性高于羊肝，对视力的发育有很好的促进作用 。

• 黄瓜抹避孕药是真的吗
• 吃虾壳补钙吗
• 漂胡剂的正确使用方法
• 假小子，一个复仇的故事
• 生孩子如何正确用力
• 先天性心脏病的表现
• 先天性心脏病是什么原因造成的
• 宝宝喝什么粥营养又健康
• 宝宝吃虾的做法
• 枸杞茶的功效与作用