血友病患者应注意事项 _避免外伤

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避免外伤
血友病患者应尽力避免外伤和过于剧烈的话动，如长途行走、跑步及搬运重物等，应减少可能出血的机会。
注意营养
血友病患者要注意营养的全面，多吃富含维生素C的瓜果蔬菜，防止牙龈出血。
增强体质
血友病患者可进行适当的动作幅度较小的体育锻炼，来增强体质和提高自身的免疫力，比如慢跑、瑜伽等运动，但是活动时一定要小心，避免外伤的发生。
及时治疗
血友病患者不小心出血时，一定要引起重视。
即使小的外伤也不能轻视，因患者止血较慢，细菌容易入侵而发生感染，故受伤后应立即去医院做适当处理。
【血友病患者应注意事项】 如果有活动性关节出血时，应在医生建议下适当限制活动，关节部位应完全休息，并将肢体置于舒适与功能性的位置，可用冰敷（切记勿用热敷或理疗，一面加重出血），待出血及疼痛控制后(通常在3~5天内)，可开始适当的肌肉锻练恢复，肿胀消退后可以开始关节活动。待关节周围软组织恢复至接近正常，关节肌力及运动均正常后才能负重。
有胃肠道、泌尿道等内脏器官的出血时，应及时请医生诊治，以便正确判断及处理病情，严重者应该输新鲜血浆、凝血因子浓缩制剂等血制品，止血药也应该在医生指导下使用，不可随便乱用。