文章插图
凉茶饭前喝还是饭后喝
【凉茶饭前还是饭后喝 选对时间很重要】 中医理论将人体病位分上中下三焦 ， 上焦心肺 ， 中焦脾胃 ， 下焦肾肝；病在上应饭前服用凉茶 ， 有利于药效下达；病在上则宜饭后服凉茶 ， 使药性上引 ， 更好地作用于病体 。
凉茶什么时候喝好
总体而言 ， 传统凉茶多用于头晕、恶寒、发热、咽干口苦、伤风咳嗽等上呼吸系统的不适或疾病 ， 因而宜上午饮用 ， 通常亦于上午10时至下午3时这段时间内饮用 。

晚上喝凉茶好吗
晚上可以喝凉茶 。在就寝前30-60分钟 ， 可以喝有清心安神功效的凉茶 。但不建议健康人每天喝凉茶 。
凉茶温服还是冷服
药性平和、益气的药物熬制的凉茶 ， 适宜温服 ， 可降低药物的副作用和对肠胃的刺激；发汗解表的凉茶可用于感冒发热等症的治疗也宜趁温热的时候服用 。热证所致的急病可以冷服 。

• 经常喝凉茶对身体好吗 过量反伤身
• 喝凉茶好不好辨清体质选对凉茶
• 我国不断传来捷报，无论是芯片设计还是芯片制造过程？
• 纹眉夏天好还是冬天好 什么季节纹眉最合适
• 奇迹最终没有出现，最终还是走了？医生送别李文亮医生
• 双眼皮贴什么时候贴最好 双眼皮贴是妆前还是妆后贴
• 925银好，还是999银更好？999银好还是银好？
• 夏天纹眉好还是冬天 夏天纹眉好不好
• 顺丰快递涨价了，快递行业还是可持续发展的行业
• 乌龙茶是红茶还是绿茶？和红茶、绿茶的区别