薄荷紫苏炒鸡肉


薄荷紫苏炒鸡肉

文章插图
食材
主要食材:薄荷100克 。
其他食材:鸡肉500克,紫苏50克,香菜3根,生姜、大蒜、料酒、生抽、好友、淀粉、白糖、植物油、盐适量 。
 
做法步骤
1.将紫苏、薄荷、香菜洗净切碎 。
2.将鸡肉切块,装碗,放入适量盐、料酒、淀粉腌几分钟 。
3.在锅里下油爆香姜片蒜片 。
4.然后放入腌好味道的鸡肉翻炒 。
5.放入料酒并马上盖上锅盖焖一会儿,让酒香渗透到鸡肉里 。
6.然后继续翻炒至鸡肉金黄色,把紫苏、薄荷、香菜碎都放进去 。
【薄荷紫苏炒鸡肉】 7.最后快速翻炒几下,放耗油调味即可上碟 。
 
功效
消火解暑、疏肝理气、开胃 。
 
成果图