文章插图
食材
【牛油果酸奶】 主料：牛油果 。
其他食材：白糖 ， 酸奶 。
做法步骤
1.取成熟的牛油果一个 ， 洗净去核去果皮 ， 将果肉切碎 ， 放榨汁机中 。
2.加入适量的酸奶 ， 约250ml ， 搅拌均匀即可 。
功效
改善口味 ， 增加蛋白摄入 。
成果图

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