文章插图
食材
主料：赤小豆30克
【赤小豆薏米粥】 其他食材：薏米20克，米50克，红枣3个 。
做法步骤
1、将赤小豆和薏米洗净，泡水1小时 。
2、红枣泡水变软，然后去核 。
3、锅中加水煮沸，加入赤小豆、薏米、米及红枣，转中火煮2小时，即成 。
功效
去湿气、消水肿、健脾胃 。
成品图

• 薏米绿豆大麦粥
• ZEXCS与feel.联合製作的电视动画 赤之约束
• 核桃可以和什么一起吃
• 中国古代十大名马排名 赤兔马排名第一
• 红豆薏米粥隔夜可以吃吗
• 喝什么茶美白祛斑
• 红豆薏米粥小孩可以喝吗
• 红豆薏米粥能天天喝吗
• 支气管炎咳嗽偏方
• 产后补血喝什么汤好