文章插图
糯米葱粥
材料：糯米、葱白 。
做法：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用 。
梨枣鸡蛋汤
材料：梨、红枣、生姜、冰糖 。
做法：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去 。早、晚各1次，服后休息 。
白菜萝卜汤
材料：白菜心、白萝卜、红糖 。
做法：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜 。
橘皮生姜红糖茶
材料：橘皮、生姜、红糖 。
【哺乳期感冒有什么偏方 哺乳期感冒了还能喂孩子吗】 做法：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用 。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛 。

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