茉莉茶和什么一起泡


茉莉茶和什么一起泡

文章插图
茉莉花+白糖
主要功效:清热解毒,解郁散结 。
材料:茉莉花5克,白糖适量 。
做法:将茉莉花洗净备用,然后同白糖一起放入锅中,加入约1500毫升水煮沸后去渣取汁即可饮用 。
茉莉花+洛神花
主要功效:防老抗衰 。
材料:茉莉花5朵,洛神花3克,绿茶4克 。
做法:将茉莉花和洛神花一起放入沸水中冲一遍,然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用 。
【茉莉茶和什么一起泡】
茉莉花+薰衣草
主要功效:美白嫩肤 。
材料:茉莉花5克,薰衣草3克 。
做法:将薰衣草先用沸水冲泡一遍;茉莉花用沸水冲泡30秒,然后将洗好的薰衣草和茉莉花一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用 。
茉莉花+菊花
主要功效:宁神静思 。
材料:茉莉花3克,菊花5克 。
做法:将菊花和茉莉花一起用沸水冲一遍后,放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用 。