西红柿拌白糖的危害有多大


西红柿拌白糖的危害有多大

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西红柿拌白糖的危害有多大
甜食螨 这就是甜食螨在作怪 。螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食 , 大多是通过饮食被吃进体内使人患病 , 不仅可致腹泻 , 而且还可以钻入肠粘膜 , 形成溃疡 。
看到这里 , 相信很多人都暗暗下决心 , 以后再也不这样吃了 , 可是很多人又禁受不住美食的诱惑 , 这里小编告诉你 , 可以用蜂蜜代替白糖 , 味道不但会更加香甜 , 而且众所周知 , 蜂蜜是非常好的补品 , 对人体更是百利而无一害 。
蜂蜜拌西红柿做法 先准备好番茄2只 , 蜂蜜20克 。将番茄洗净 , 放入碗内 , 倒入沸水烫约1分钟捞出 , 再放清水里漂凉 , 撕去番茄的外皮 , 切成块或片 , 放入盆内 , 将蜂蜜倒入小碗内 , 加冷开水调稀 , 浇淋于番茄上即可 。
【西红柿拌白糖的危害有多大】 需要注意的是 , 西红柿属于微寒食品 , 脾胃虚寒的人尽量少吃 , 不要空着肚子吃;青西红柿最好不要吃 , 一般来说 , 西红柿颜色越红 , 番茄红素含量越高 , 未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低 。夏天要吃熟蜂蜜而不食生蜂蜜 , 即食用糖度在39度以上的蜂蜜 。低于39度的杂花蜜可能含有一些有毒的成分 , 如含有钩吻碱甲、颠茄生物碱或东莨菪碱等物质 , 食用后易引起中毒反应 。
吃西红柿3禁忌
1、未成熟时不宜食用 青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体 , 对碱性非常稳定 , 但能够被酸水解 。所以 , 未熟的青西红柿吃了常感到不适 , 轻则口腔感到苦涩 , 严重的时候还会出现中毒现象 。特别是当青西红柿开始腐烂时 , 其龙葵碱就会被破坏 。而青西红柿变红以后 , 就不含龙葵碱了 。
2、最好不要与黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶 , 会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C 。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜 , 如果二者一起食用 , 我们从西红柿中摄取的维生素C , 再被黄瓜中的分解酶破坏 , 根本达不到补充营养的效果 。
3、空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分 , 与胃酸发生反应 , 凝结成不溶解的块状物 , 这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞 , 引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合 , 其浓度不大 , 不会与上述胶质发生反应 , 所以没有大碍 。