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龙眼不会回奶
回奶是指哺乳期的妈妈在给孩子断奶后让乳房不再分泌乳汁，龙眼是一种功效很理想的中药补品，具有补心脾、宜气血的作用，是一种营养补品，对妈妈的回奶没有直接关系，吃龙眼是不会导致回奶的 。
龙眼的营养价值
其营养成分非常丰富，每100克鲜桂圆中含蛋白质 1.2克，脂肪0.1克，碳水化物16.2克，钙13毫克，磷26毫克，铁0.4毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.03毫克，尼克酸1.0毫克，抗坏血酸60毫克 。干品中蛋白质和碳水化物及矿物质含量明显提高，但受加工影响，抗坏血酸含量则下降 。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜 。此外，还含有腺嘌呤、胆碱、酒石酸等物质 。
龙眼的功效与作用
富含核黄素，能使皮肤、指甲、毛发正常生长;富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响;富含碳水化合物，是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能 。
吃龙眼的注意事项
1.龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食 。
2.龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食 。
3.凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食 。
4.患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食 。
5.龙眼属湿热食物，多食易滞气， 有上火发炎症状的时侯不宜食用 。内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食 。
【龙眼会回奶吗】