有鼻炎的人应该注意什么


有鼻炎的人应该注意什么

文章插图
避免着凉感冒
感冒也是一种急性传染性鼻炎,俗称“伤风” 。是由呼吸道病毒引起的,其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒 。
病毒从呼吸道分泌物中排出并传播,当机体抵抗力下降,如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等,容易诱发感染 。
严格禁烟
烟中含尼古丁、焦油,以及烟在燃烧过程中所产生的一氧化碳 。吸烟时,烟雾经咽喉进入肺,再由肺经鼻腔和口腔呼出 。
鼻腔的黏膜受到煤焦油刺激,可引起黏膜的炎症反应,会使其分泌物过增多,如患有变应性鼻炎,则会使症状加剧,发作频繁 。
而一氧化碳、尼古丁可刺激鼻腔黏膜血管收缩,导致黏膜缺血干燥,患有干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎者,病情会更严重 。
长期吸烟者,鼻腔黏膜内血管可由收缩转为扩张,使鼻甲充血肿胀,临床上常可见吸烟者的鼻腔黏膜多呈充血状态,如患有单纯性鼻炎,自然会使鼻塞加重 。
不用手抠鼻子
有鼻炎的人鼻黏膜多有充血肿胀的情况,手上细菌比较多,用手抠鼻子极容易划伤鼻粘膜,还会将手上的细菌带入鼻腔中,引起炎症感染 。
及时清理鼻腔异物
单纯性鼻炎者,鼻腔分泌物会增多,分泌物中含有大量病菌,堵在鼻腔中,既容易引起鼻塞,还容易加重炎症 。
萎缩性或干燥性鼻炎患者,鼻腔分泌物较少,呼吸时没有粘液阻挡,更容易吸入灰尘、细菌,也需要及时的清洗鼻腔 。
建议:每日早晚用洗鼻器清洗鼻子,既能润湿鼻腔,又能清理异物,避免细菌感染 。
【有鼻炎的人应该注意什么】