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银耳茶
将茶水去渣 ， 银耳泡开加冰糖炖烂 ， 倒入茶汁搅匀即可饮用 。具有滋阴润肺之功效 。适用于阴虚久咳、发热等症 。
紫苏叶茶
将紫苏叶晒干 ， 揉成粗末 ， 用开水冲泡 ， 再加入红糖即可饮用 。可发表散寒 ， 适用于感冒初起的恶寒、发热、咳嗽、气喘等症 。
蒲公英茶
取蒲公英适量 ， 最好为未开花或刚开花的 ， 洗净 ， 用水煎煮10分钟 ， 可加糖调味 。能清热解毒、利尿散结 ， 适用于流行性感冒引起的头痛、发热、流鼻涕等症 。
蜜糖红茶
红茶叶5克 ， 放保温杯内 ， 以沸水冲泡 ， 加盖焖10分钟；调适量蜂蜜、红糖 。每天饭前各饮1次 ， 能温中养胃 。此茶适用于春天肝气偏旺、脾胃功能不佳者 。
【春季喝什么茶最好】