多囊卵巢综合症食疗


多囊卵巢综合症食疗

文章插图
四物粥
原料:枸杞子15克,薏苡仁25克,山药25克,草寇仁10克,大米50克 。
做法:将大米淘净后,和上述原料一并放入煮锅中,加入适量清水熬成粥即可,加入适量红糖食用 。每天1次 。
功效:补肾、健脾、祛湿、调经 。适用于多囊卵巢综合症 。
薏苡山楂粥
原料:炒薏苡仁60克,生山楂15克,陈皮10克,大米适量 。
做法:将大米淘净后,和上述原料一并放入煮锅中,加入适量清水熬成粥即可 。每日1次食用 。
功效:健脾燥湿、理气调经,适用于形体肥胖、闭经、婚后不孕、多囊卵巢综合症 。
鳝鱼法
原料:鳝鱼400克,当归10克,党参10克 。
做法:将鳝鱼洗净并除去头、尾、内脏,切块,两味药材装入纱布袋内,然后将鳝鱼块和纱布袋一并放入锅中,加入清水、姜和调料,大火煮沸后,改用小火熬煮1小时即可捞出药袋,调入适量鸡精,即可食用 。
功效:补益气血、通经 。适用于闭经、多囊卵巢综合症 。
艾叶法
原料:艾叶10克、生姜10克,鸡蛋2个 。
做法:直接将上述原料直接放入煮锅内,加入适量清水,大火煮沸10分钟后,捞出鸡蛋,剥去外壳后,重新放入汤内,继续熬煮30分钟即可食用 。吃蛋饮汤,每天1次 。
功效:补肾、调经,适用于月经后期,婚久不孕,多囊卵巢综合症 。
【多囊卵巢综合症食疗】