文章插图
桂圆百合粥【桂圆百合粥】桂圆百合粥是以薏米、桂圆肉等为主要食材製作的美食 。
基本介绍中文名：桂圆百合粥
主要食材：薏米100克，百合、桂圆肉各30克
调料：蜂蜜少许
功效：养血润肤，强身益体
做法1.将百合放入清水中浸泡12小时，薏米淘洗乾净，放入清水中浸泡2小时，捞出沥乾备用 。2.坐锅点火，加入适量清水，先下入薏米，百合，旺火煮沸后撇去浮沫，再放入桂圆肉，转小火煮至粥将成，然后加入蜂蜜调匀即成 。
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桂圆百合粥【桂圆百合粥】桂圆百合粥是以薏米、桂圆肉等为主要食材製作的美食 。
基本介绍中文名：桂圆百合粥
主要食材：薏米100克，百合、桂圆肉各30克
调料：蜂蜜少许
功效：养血润肤，强身益体
做法1.将百合放入清水中浸泡12小时，薏米淘洗乾净，放入清水中浸泡2小时，捞出沥乾备用 。2.坐锅点火，加入适量清水，先下入薏米，百合，旺火煮沸后撇去浮沫，再放入桂圆肉，转小火煮至粥将成，然后加入蜂蜜调匀即成 。