红枣莲子桂圆汤【红枣莲子桂圆汤】红枣莲子桂圆汤是一道简单的家常汤饮，主料是枣（乾）25克,莲子30克,桂圆肉30克 。
基本介绍中文名：红枣莲子桂圆汤
是否含防腐剂：否
口味：甜味
工艺：煮
概述菜系及功效：补血食谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱口味：甜味工艺：煮製作材料主料：枣（乾）25克,莲子30克,桂圆肉30克调料：冰糖20克製作方法1. 将莲子用水泡发，去皮去心；2. 红枣去核；3. 红枣、莲子、桂圆肉一起放入砂锅里；4. 加适量清水，煎煮至莲子熟烂；5. 加入冰糖调味即可 。健康提示1. 本品具有补血安神之功效；2. 适于患贫血病的中老年人食用，常食必得良效 。