糯米雪耳莲子粥原料糯米、雪耳、莲子做法1、糯米洗净，用水浸泡2个小时；莲子洗净，用水浸泡30分钟；雪耳用水泡软，洗净，摘除蒂头，撕成小朵，枸杞、大枣洗净备用；2、砂锅放水，水沸后将糯米和莲子一起倒入锅中，大火煮沸后改小火，煮半个小时；3、将雪耳倒入锅中煮半个小时，再放入枸杞、大枣、冰糖煮半个小时即可 。
- 种植木耳需要的条件介绍
- 银耳红枣雪梨汤
- 苍耳泡水一次放几个
- 糯米和米饭哪个热量高
- 油耳朵和狐臭什么关系
- 采耳能把耳屎弄干净吗
- 采耳可以频繁的采吗
- 油耳朵怎么掏耳屎
- 蚊子喜欢在耳朵旁边飞的原因
- 糯米莲藕吃了会不会胖