文章插图
1、海带250g ， 辅料 ， 蒜末适量 ， 红尖椒适量 ， 配料 ， 盐适量 ， 油适量 ， 醋适量 ， 生抽适量 。
2、海带洗净 ， 沥干水 。
3、锅里加适量的水烧开 ， 里面加入几滴醋 。
4、倒入海带煮上5 ， 6分钟左右 。
5、煮好之后捞出来 ， 沥干水分 ， 倒入大碗里放凉 。
6、撒上蒜末和红辣椒末 。
7、再加入调料 ， 盐 ， 醋 ， 胡椒粉 ， 生抽 。
【凉拌海带丝的做法】8、锅里倒少量的油和蒜末烧热 ， 然后淋到大碗里 ， 拌匀就可以了！

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