新鲜黄花菜处理方法


新鲜黄花菜处理方法

文章插图
1、把黄花菜剥开,把花蕊全部去掉,不要怕麻烦,每一朵都要处理 。
2、将剥好的黄花菜洗净,备用 。
【新鲜黄花菜处理方法】3、将锅里添加凉水,煮开,将洗好的黄花菜放到锅里焯一下捞出,时间不用太长,否则新鲜的黄花菜会变得黏糊 。
4、将焯好的黄花菜继续放到凉水里浸泡备用,准备吃的时候用水冲一下就行了 。吃不完的可以把水控干,放到冰箱保鲜里面保存 。
5、如果不方便用开水焯,也可以将洗好的黄花菜用10%的盐水浸泡1小时就可以了,秋水仙碱很容易溶解在水里,只要用10%的盐水浸泡1小时,秋水仙素的含量就可以降低65% 。