文章插图
1、青菜清洗干净后晾干水分，晒蔫儿，锅中加水放大料等煮开后晾凉，把青菜放入罐中加入晾凉的水，适量的盐，再加入适量的醋，三天后就可以吃酸菜了 。
【三天快速腌酸菜的方法】2、酸菜中含有较多的有机酸,食用之后能够促进唾液和胃酸分泌,提高胃内的酸度,开胃健食,增强消化的功能 。酸菜中含有大量的乳酸菌,乳酸菌群属于益生菌群,有一定的耐酸性,食用之后可在胃肠中存活,抑制其他有害菌群的增殖 。
- 烧烤炭火快速点燃的方法
- 家常腌制萝卜咸菜可不可以冷冻
- 辣白菜腌制要不要放冰箱
- 快速提高单杠10种方法
- 墙壁脏了怎么快速变白
- 快速清洗阳台不锈钢护栏的方法
- 黄豆芽快速发芽的秘诀
- 清水煮白菜连吃三天有什么效果
- 咸鹅蛋怎样腌制好吃
- 厨房的油渍污渍如何快速擦掉