文章插图
1、禁忌人群：
杨梅性温 ， 而且富含酸性物质和糖分 ， 因此热性体质者、上火人群、发烧者、胃溃疡患者、胃酸过多者、糖尿病患者、龋齿者要少吃杨梅 。
2、禁忌搭配：
【吃杨梅的禁忌简单介绍】杨梅本身性温 ， 因此不宜和温热性食物一起吃 ， 如羊肉、榴莲；杨梅富含果酸等有机酸成分 ， 吃多了伤胃 ， 因此最好也不要和同样富含酸性成分的东西一起吃 ， 如柠檬；杨梅中的酸性成分容易影响蛋白质的消化吸收 ， 因此不宜和牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物一起吃 。
3、禁忌事项：
空腹的情况下不宜吃杨梅 ， 比较伤胃 。

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