竹荪的功效 吃竹荪的好处


竹荪的功效 吃竹荪的好处

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【竹荪的功效 吃竹荪的好处】1、竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效 。
2、竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力 。
3、竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果 。