吃了干红枣又吃脆柿子有影响吗 吃了干红枣少量吃脆柿子没有影响


吃了干红枣又吃脆柿子有影响吗 吃了干红枣少量吃脆柿子没有影响

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【吃了干红枣又吃脆柿子有影响吗 吃了干红枣少量吃脆柿子没有影响】1、吃了干红枣少量吃柿子没有影响,千红枣和柿子互不相克,但含有大量的鞣酸,鞣酸进入人体与钙结合会很快凝固成块状,所以这两样水果都不能多吃,尤其对于有胃肠病史的人来说 。
2、红枣会令面色红润,因具有养颜补血的作用 。如果经常用红枣煮粥或者煲汤,能够促进人体造血,可有效预防贫血,使肌肤越来越红润 。
3、柿子具有清热,润肺,止渴,镇咳,祛痰的功效,也是高血压的保健水果之一 。