治眼目昼视精明，暮夜昏暗，视不见物，名曰雀目：石斛、仙灵脾各一两，苍朮（米泔浸，切，焙）半两 。上三味，捣罗为散，每服三钱匕，空心米饮调服，日再 。
治神水宽大渐散，昏如雾露中行，渐睹空中有黑花，渐睹物成二体，久则光不收，及内障神水淡绿色、淡白色者：天门冬（焙）、人参、茯苓各二两，五味（炒）半两，兔丝子（酒浸）七钱，乾菊花七钱，麦门冬一两，熟地黄一两，杏仁七钱半，乾山药、枸杞各七钱，牛膝七钱半，生地黄一两，蒺藜、石斛、苁蓉、川芎、炙草、枳壳（麸炒），青葙子、防风、黄连各五钱，草决明八钱，乌犀角半两，羚羊角半两 。为细末，炼蜜丸，桐子大 。每服三、五十丸，温酒、盐汤任下 。
石斛散《圣济总录》：养阴明目；夜盲症 。石斛夜光丸《原机启微》：视物不清 。祛烦养胃汤《医醇鰧义》：中消 。清热保津法方《时病论》：温热有汗 。
现代研究【化学成分】金钗石斛含生物硷0.3%, 主要为石斛硷（dendrobine）、石斛次硷（nobilonine）、6-羟基石斛硷（dendramine）、石斛醚硷（dendroxine）、6-羟基石斛醚硷（6-hydroxydendroxine）、4-羟基石斛醚硷（4-hydroxydendroxine）、次甲基石斛素（nobilmethylene）等．【药理作用】
- 金钗石斛浓度为2.5%时，对离体豚鼠肠管呈兴奋作用，而黄草石斛则呈明显抑制作用；浸膏对家兔肠管小剂量呈兴奋作用，大剂量呈抑制作用．
对心血管的作用:金钗石斛流浸膏对离体蟾蜍心脏有抑制作用 。大剂量石斛硷可降低兔、豚鼠的心肌收缩力，降低血压并抑制呼吸．
对免疫功能的影响：小鼠灌服金钗石斛水煎液0.5mg/只，共6日，对腹腔巨噬细胞的功能有明显促进作用，但不能改善大剂量氢考所造成的巨噬细胞功能低下 。此外，还有抗衰老，升血糖及微弱的止痛退热作用 。
- 商品石斛的植物来源很複杂，有时同一批件商品药材石斛中，有数种植物的茎，有时又以同一种植物加工成几种不同规格、名称的商品 。同属植物重唇石斛、细茎石斛D. 、广东石斛等常加工为环草，在贵州则加工为黄草；重唇石斛在广西、细茎石斛在浙江还加工为枫斗．罗河石斛在贵州、广西加工为黄草，在广西尚加工为马鞭石斛．钩状石斛在广西加工为黄草或枫斗．迭鞘石斛在广西、广东、四川、贵州加工为黄草，在广西还加工为马鞭石斛．商品石斛茎部常残留叶鞘，经研究金钗石斛、铁皮石斛、粉花石斛、束花石斛、流苏石斛等16种生药叶鞘上下表皮的形态特徵及所含草酸钙结晶的形状、大小有种间区别．
鼓槌石斛含鼓槌菲、毛兰素及鼓槌联菲，有抗小鼠肝癌、艾氏腹水癌活性．报春石斛、黑毛石斛.均含鼓槌菲及毛兰素．
戟叶金石斛在贵州、云南等地称有瓜石斛．含金石斛酚A、B、金石斛醌及金石斛甙等，并含鼓槌菲及毛兰素．
云南石仙桃在贵州、云南等地也称有瓜石斛．
- 保持良好的作息习惯，儘量避免熬夜 。
少吃辛辣或者刺激性食物 。
积极参加户外运动，放鬆心情 。
不要给自己太大的压力，学会合理减压 。
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