桑葚兰香子冻饮


桑葚兰香子冻饮

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桑葚兰香子冻饮【桑葚兰香子冻饮】桑葚兰香子冻饮是一道以桑葚、兰香子、雪碧、柠檬等为主要原料製作的汤剂 。
基本介绍中文名:桑葚兰香子冻饮
主要原料:桑葚,雪碧
是否含防腐剂:否
主要营养成分:维生素C
主要食用功效:去火排毒
适宜人群:老少皆宜
原 料参考份量:1人份 。桑葚、兰香子、雪碧、柠檬操 作1、兰香子放入容器,倒入清水,兰香子膨胀后待用 。2、桑葚洗净,用淡盐水浸泡两分钟,沥乾待用 。3、容器里放入适量兰香子和桑葚,倒入雪碧 。4、加几片柠檬搅匀,冰镇后味道更佳 。营养价值柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实 。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子 。柠檬中含有丰富的柠檬酸,困此被誉为“柠檬酸仓库” 。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气 。因为味道物酸,故只能作为上等调味料,用来调製饮料菜餚、化妆品和药品 。